Como praticar desporto beneficia o teu corpo ... e o teu cérebro.

A vitória da equipa mais fraca sobre a favorita. O penalti convertido no último minuto, que leva à conquista do torneio. Os planos de treino de alto rendimento. Muitas pessoas gostam de exaltar as vitórias no terreno de jogo, torcer pelas equipas favoritas e praticar desporto. Mas devemos ser tão obcecados com o desporto? Será a prática do desporto tão boa para nós como a fazemos parecer ou apenas um passatempo divertido e agradável? Leah Lagos e Jaspal Ricky Singh mostram o que a ciência tem a dizer sobre o assunto.